Термальные методы поддержания здоровья: забота о себе и сотрудниках

В программе

Мы поговорим об эффективных методах поддержания здоровья — в разрезе роста популярности услуг как традиционных общественных бань и современных термальных комплексов, так и банных пространств с индивидуальными программами процедурного парения, спрос на которые активно растёт последние десять лет. Вы узнаете

• какие факторы особенно сильно меняют физиологические процесс

• какие приёмы существуют для снижения риска тепловой перегрузки

• чем опасна эрготермальная нагрузка при отсутствии адекватного контроля

• чем отличается работа пар-мастера от обычного парения в бане по выходным и какие профессиональные нагрузки испытывают специалисты по управлению паром

• как пар-мастера контролируют своё здоровье в процессе процедуры — и какие приёмы можно применить в повседневной жизни и спорте активному человеку

• как существующие банные и термальные комплексы вписываются в концепцию well-being и корпоративной заботы о сотрудниках.

Спикер

Тихомиров Михаил

Автор курса «Здоровье пар-мастера 01», руководитель проекта «Лаборатория Термальной Медицины» - LAB ThermoMed. Врач-невролог, рефлексотерапевт, массажист, практикующий пар-мастер. Город Ярославль.

Кому будет полезен вебинар?

• Сотрудникам и руководителям компаний. Получите идеи для оздоровительных инициатив.
• Тем, кто интересуется здоровьем и профилактикой. Узнаете, как посещение парной влияет на организм и как научиться делать это безопасно.
• Пар-мастерам, спортсменам и любителям активного образа жизни. Те, для кого банные процедуры – это неотъемлемый атрибут их рабочего режима. Получите ответы, как снизить риск перегрева и быстрее восстанавливаться после физических нагрузок.